TALLER: AMOR PROPIO
Lo que veremos:
El amor propio repara las cosas que otros rompen
No necesitamos completarnos
¿Qué pasa cuando dependemos de alguien?
Es mejor repararnos antes de iniciar otra relación
El éxito es estar a gusto con tu propia vida
Siéntete exitoso
Aprende a sentirte a gusto con lo que tienes, mientras obtienes lo que quieres
Equipaje con el que no debes cargar
Decisión inteligente: reemplazar el sufrimiento por la aceptación
Mecanismos para favorecer el proceso de aceptación
Extrañar a alguien no significa quererlo de vuelta
Nada es casualidad
Cada quien responde a sus intereses
Extrañar es el precio de conectar con personas inolvidables Aprendiendo a dejar
atrás
Tips para realizar una limpieza energética en tu hogar
No anides en tu mente lo que no quieres manifestar en tu vida
La importancia de leer nuestras emociones Tu hoy es lo que atrajiste en tu pasado
Aprende a escucharte
Los pensamientos y la atención Haz de tu mente, tu aliada
Estar con alguien que no te valore, es el reflejo de que tú no te estás
valorando
De cara a la otra persona De cara a nosotros mismos Relaciones inadecuadas
Acostúmbrate a no esperar nada de nadie
Reprogramemos nuestra mente
Todos esperamos partiendo de quienes somos Permitamos a los demás SER
No más decepciones
Sé amable contigo, lo estás haciendo lo mejor que puedes
El silencio a veces resulta la mejor respuesta
El efecto de nuestras palabras Establecer filtros
Claves esenciales para la felicidad
Mientras no enfrentes los monstruos en tu interior, seguirás
viéndolos en tu exterior
Los monstruos no viven debajo de tu cama, viven en tu mente
Ubicando a nuestros monstruos
Atrévete a romper con esas creencias que ya no te sirven
Las emociones como aliadas Efectos de las creencias limitantes Los cambios
siempre son posibles
Si algo es para ti, no necesitas perseguirlo
Creértelo
¿Atraes o rechazas?
No te apegues a lo que te apaga
Si algo te apaga, simplemente aléjalo Cuida la conexión con lo que eres
Deja de pretender que alguien cambie y cambia tú Los cambios
únicamente surgen desde adentro Corrige en ti lo que te disgusta en el otro
No te quedes corto cuando desees algo
¿Cómo reaccionas ante lo que sueñas?
¿De dónde nacen esos programas?
¿Qué quiere decir en automático?
¿Qué podemos hacer?
Cuando te dedicas a ti, no te queda tiempo de criticar la vida de otros
Cada quién es como es Centrarnos en nuestra vida Mirar adentro
Nada forzado fluye bien… Ni siquiera el olvido
Aprendamos a fluir y a darnos tiempo Soltemos lo que duele
No conoces a ninguna persona por accidente Ninguna persona llega a
nosotros de manera aleatoria Un mundo diferente
No hablar mal de nadie es una excelente manera de hablar bien de ti
Hay personas que te salvan y ni se enteran…
Salvar de múltiples maneras
Agradecer, aun cuando no tenemos claros los motivos Compartimos y creamos
realidades
¿Cuál es tu motor en tus relaciones? ¿El miedo o el amor?
No nos permitimos ser nosotros mismos Hacer las cosas por amor
El efecto del miedo como motor
Si quieres romper patrones de conducta, comienza por ver qué se repite
en tu vida
La clave es dar con el origen Hacernos las preguntas correctas
Expresiones autodestructivas que nos conviene no decir
La palabra tiene poder Expresiones a evitar Aprendamos a jugar
Si amas a alguien, no llenes sus días de inseguridades Cómo te afectan
las acciones de los demás Identificando motores
Los amores para siempre no se ajustan a promesas, sino a elecciones
de almas
Amores para siempre, incluso en la distancia Decisiones de almas
Repite conmigo: «Prometo respaldarme»
Cuando nos aprendemos a cuidar, los que nos rodean nos respetan más
Tu mayor compromiso es contigo
Un falso positivismo
puede ser el escondite perfecto de las emociones
Falso positivismo
Respetar las emociones mientras tomamos acción
Envejecer no es un castigo, es un privilegio
Aprender a ver la vejez
Agradecer el privilegio negado a muchos
Cuando pienso dudo, cuando siento fluyo Salir de lo conocido implica
silenciar la mente Más allá del pensamiento
Si no sabes lo que buscas, no desordenes la vida de otros El cuidado y la
delicadeza deberán predominar Agradecer y honrar las vidas que tocamos
No escuches lo que dicen, observa lo que hacen
Palabras seguidas de acciones La palabra y las emociones
El poder de la palabra
Acepta la vida como un ciclo infinito de principios y finales
La resistencia a los cambios Todo es cuestión de enfoque Todo pasa
Los puntos se unen hacia atrás
La Ley del Espejo
Todos seremos el malo de algún cuento
Cuando escuchemos los cuentos que otros narran Tomar las cosas a título
personal
Cuando narremos nuestros cuentos
No permitas que las heridas te conviertan en alguien que no eres
Las heridas sanan a través del amor Calma en el alma
Amo mi cuerpo, con todos sus detalles La belleza está en los ojos de quien
mira Ver más allá de lo evidente
Amar es cuidar… Así de simple, así de profundo
Amores que mueren Construyendo el amor
Solo quiero ser yo, sin necesidad de explicarlo
Nosotros y nuestras expectativas Todo depende de cada uno Encontrarnos es la
primera fase
Aceptarnos nosotros, hará que los demás lo hagan
Si quieres que el universo haga su trabajo, deja de decirle cómo
hacerlo
No siempre debemos marcharnos, a veces solo necesitamos cambiar
la forma de quedarnos
Escuchar lo que dice el corazón Permanecer no nos convierte en mártires Irnos
siempre será una opción
No puedes comenzar un nuevo capítulo si te dedicas a releer el último
Dejar de mirar hacia el pasado comienza por una decisión La aceptación como
etapa fundamental del proceso de crecimiento
El grosor de la armadura es proporcional a las heridas
¿Realmente nos protege una armadura? Arriesguémonos a amar
Confía en el proceso de la vida
No te frustres al sentir que nunca conociste realmente a alguien Hay
realidades que no podemos obviar: Todo cambia, incluyendo a las personas
Todos cometemos errores
No somos lo que los demás esperan que seamos
Si eres la oveja negra de tu familia, quizás seas el sueño realizado de
todos tus ancestros
Nadie puede detener a una oveja negra orgullosa de sí misma
¿Eres la oveja negra? Sé tú mismo
La vida tiene mucho más sentido, si nos ocupamos más en ser que en
tener
Toda motivación es válida
Lo que va a ser, será a su tiempo
¿Qué es lo más conveniente?
¿Qué queremos decir con que lo que va a ser, será… y lo será a su tiempo?
¿Qué sería lo primero que deberíamos hacer?
Diseñando un plan
Se entrega pdf de la formación,reto de 21 dias de amor propio,meditaciones
y certificación