METODO SILVA-CONTROL MENTAL
Una mente bien orientada y enfocada te posibilita la creación de una vida íntegra y
feliz, ya que nuestra vida es consecuencia de la calidad de nuestros pensamientos,
emociones, y de las acciones y decisiones que tomamos. El Método Silva reúne un
conjunto de técnicas que desarrollan las capacidades innatas, pero sin ejercitar,
que tiene el ser humano. Cualquiera sea el punto de partida del alumno, su
desarrollo, su nivel intelectual, o su edad, obtendrá al finalizar el curso un
importante incremento en el uso de dichas capacidades y podrá aplicarlas para
ayudarse a resolver los problemas de la vida cotidiana, mejorando así en gran
medida su calidad de vida.
Con este curso, aprenderás a manejar la ANSIEDAD y el ESTRÉS, superar MIEDO,
cambiar CREENCIAS limitantes, controlar HÁBITOS negativos, aprender a manejar
mejor tus EMOCIONES, REACCIONES y ACTITUDES, mejorar RELACIONES
(familiares, laborales y sociales), mejorar y/o mantener tu SALUD, calmar
DOLORES, superar el INSOMNIO y dormir mejor, desarrollar el SUEÑO CREATIVO
para resolver problemas, desarrollar la CREATIVIDAD y la INTUICIÓN, mejorar la
CONCENTRACIÓN, memoria y el aprendizaje. Ademas de dominar las técnicas de
ESTUDIO y establecer METAS y objetivos y desarrollar la capacidad de acción para
alcanzarlos
Mediante una serie de ejercicios mentales ordenados en forma progresiva, que se
realizan en estado de relajación, a través de los cuales el alumno va aprendiendo a
descubrir su dimensión interior y a usarla en estado consciente, desarrolla una
capacidad de autocontrol para su posterior uso y aplicación diaria, sin crear
ninguna dependencia.
Se sabe que el cerebro emite ondas eléctricas medibles con el electroencefalógrafo:
Beta, Alfa, Theta y Delta. Hay una relación entre la producción de ondas cerebrales,
los estados mentales y las actividades que desarrolla el ser humano. Comúnmente,
si la persona está consciente (despierta) y actuando con sus sentidos físicos,
predomina la producción de ondas Beta. Ahora bien, Alfa es una frecuencia más
lenta y más energética que Beta (de hecho es la más energética y más sincronizada
de las cuatro) y está relacionada con el subconsciente. Donde está su pensamiento,
ahí está su experiencia. El hombre es lo que piensa. En el subconsciente se
encuentran las capacidades creativas del hombre. El Método Silva enseña a
emplear la frecuencia cerebral, de manera que se pueda permanecer consciente,
produciendo más Alfa a voluntad, y utilizar sus posibilidades de forma práctica.
¿Qué Beneficios obtendré con el Método Silva?
Salud: El Método nos ayuda a corregir enfermedades psicosomáticas, eliminar y
evitar dolores de cabeza tipo tensión y tipo migraña, sin drogas ni medicamentos,
ayudando al médico en su corrección. Manejar problemas de tensión (stress) y/o
emocionales. Mantener un buen estado de ánimo y dormir bien sin medicamentos.
Mantenernos sanos como estado natural del ser humano.
Mayor Concentración y Memoria: Mejorando notablemente en los estudios, en la
capacidad de aprender y en la posterior utilización de lo que hemos aprendido.
Potenciar la memoria, la concentración y la capacidad de comprensión, con
técnicas de estudio y examen. Aunque no seamos estudiantes, los resultados de
nuestra proyección personal en nuestro trabajo y en su relación con los demás
dependen en gran medida de nuestra capacidad de concentración y memoria.
Creatividad: Incremento de la imaginación, la creatividad y la intuición, al trabajar
sincronizadamnte con los dos hemisferios cerebrales.
Hábitos y Vicios: Aprender a relajarse disminuyendo la ansiedad y el estrés,
corregir el hábito de fumar (reducir o eliminarlo), comer y/o beber en exceso.
Corregir hábitos de desorganización personal, pereza en el hogar o en el trabajo.
Cambiar hábitos indeseables. Crear hábitos positivos y asumir y vencer miedos.
Personalidad: Se aprenden técnicas de mejoramiento personal que incluyen
confianza, autoestima, seguridad, superación, integración, armonía con los demás,
objetividad y capacidad para desarrollar una fuerte autoestima. Miedos,
irascibilidad, impaciencia, son solo algunos de los muchos problemas que
soluciona con la práctica del Método Silva.
Relaciones Humanas: Familiares, sociales y laborales, se mejoran al aprender
técnicas para buscar soluciones a los problemas y aplicarlas desarrollando,
además, una actitud positiva hacia las personas que nos rodean y hacia la actividad
que desarrollamos. Crear una actitud positiva ante la vida.
Ámbito laboral y profesional: Desarrollar mayor eficacia y eficiencia en el trabajo
con menor esfuerzo. Fomentar el optimismo y aumentar la motivación. Tener más
autoestima y seguridad en sí mismo. Establecer y alcanzar metas y objetivos.
Se entregan pdfs,guias,ejercicios,curso completo en audio y certificación