TEMARIO

Qué son los mudras?-Origen de los mudras-¿Cómo, dónde y cuándo se practican los

mudras?-¿Cómo se practican los mudras?-¿Dónde y cuándo pueden practicarse los

mudras?-¿Durante cuánto tiempo se practica un mudra?-Respiración,

visualizaciones y afirmaciones para reforzar los mudras-Los mudras y la música-

Los mudras y los colores-¿Cómo se emplean los mudras en la curación de

trastornos físicos?-¿Cómo se emplean los mudras para la curación: en el ámbito

anímico-mental?-¿Cómo producen su efecto los mudras?-Los mudras y la

meditación-Mudras para reponer fuerzas-Mudras para superar el pasado-Mudras

para mejorar las relaciones-Mudras para solucionar problemas cotidianos-Mudras

para la formación del carácter-Mudras para planificar el futuro-Mudras para

relacionarse con lo divino-Meditaciones para cada uno de los dedos-La energía del

pulgar-La energía del índice-La energía del dedo medio-La energía del dedo

anular-La energía del dedo meñique-Mudras para el cuerpo, la mente y el alma:

Ganesha-Mudra,Ushas-Mudra,Pushan-Mudra, Mudra bronquial, Mudra del asma

,Pran-Mudra, Linga-Mudra, Apan-Mudra,Shankh-Mudra, Surabhi-Mudra, Vayu-

Mudra, Shunya-Mudra,Prithivi-Mudra,Varuna-Mudra,Bhudi-Mudra, Apan Vayu-

Mudra, Mudra de la espalda , Kubera-Mudra,Kundalini-Mudra,Ksepana-

Mudra,Rudra-Mudra,Garuda-Mudra,Suchi-Mudra,Mushti-Mudra,Matangi-

Mudra,Máhasirs-Mudra,Hakini-Mudra,Tse-Mudra,Vajra-Mudra,Bhramara-

Mudra,Uttarabodhi-Mudra, Mudra de desintoxicación,Shakti-Mudra,Maha-Sacral-

Mudra,Makara-Mudra,Muku-la-Mudra,Mudra de las articulaciones-Kales-vara-

Mudra,Shivalinga,Mudra dinámico,Jñana-Mudra,Chin-Mudra,Mudras espirituales,

Atmanjali-Mudra, Dhyani-Mudra, Mudra del ser interior , Mudradel loto ,Abhaya-

Mudra ,Varada-Mudra,Bhumisparsha-Mudra,Dharmachakra-Mudra,Vajrapradama-

Mudra,Naga-Mudra,Pushpaputa-Mudra,Los mudras del Hatha-Yoga,Ejercicios en la

posición sentada de meditación Jñana-Mudra y Chin-Mudra•Bhuchari-Mudra,Kaki-

Mudra,Maha-Bandha,Serie de ejercicios con mudras,crear su propio mudra,Cuando

un mudra no da resultado,material extra: Alimentación, Para todo mal hay una

planta medicinal,La Doctrina china de los Cinco Elementos,los chakras-Glosario de

palabras sanscritas-Bhandas o Cerraduras-mudras: 1. Mudra ABHAYA (Del

Amparo y Esperanza) 2. Mudra AKASHI – AKASH (Del Corazón, Conciencia del

Espacio Interior) 3. Mudra APAN VAYU – MRIT SANJIVINI (Del Descanso y

Tranquilidad) 4. Mudra APANA - APAN (De la Conexión con la tierra) 3 5. Mudra

ASHWINI – ASHVINI – JALANDHARBANDH (Del Caballo) 6. Mudra - ATMANJALI -

ANJALI - NAMASKARA - NAMASKAR (Del Amor – y la Plegaria) 7. Mudra

BHRAMARA (Del Sistema inmunológico debilitado o Flora intestinal) 8. Mudra

BUDDHI (Comunicación Clara e Intuitiva) 9. Mudra BHUJANGANI -

BHUJANGASANA (De la Respiración de la serpiente) 10. Mudra BHUTADAMARA

(Protección sobre Energías Negativas, Impedir el Mal) 11. Mudra CHIN (De la

Consciencia, Armonía o Equilibrio) 12. Mudra DHARMACHAKRA (De la Perfección

Universal, Ciclos de la Vida y de la Desencarnación) 13. Mudra DHYANA - DHYANI -

DHYANA (Del Vacío y la Meditación) 14. Mudra - GANESH - GHANESA - GRANTHI

(Del Coraje, Superación de los Obstáculos) 15. Mudra GARUD - GARUDA (De la

Intuición, Visión del Camino, Ave mística) 16. Mudra GYAN - GUYAN PASIVO (Del

Conocimiento) 17. Mudra GYAN - GUYAN ACTIVO (Del Conocimiento Activo) 18.

Mudra GYAN (De la Fijación a la tierra) 19. Mudra HAKINI (De la Concentración y

del recuerdo) 20. Mudra JÑANA – GNANA – DHYANA –GYAN - GUYAN (De la

Armonía y Conocimiento) 21. Mudra KALESVARA – KALEVARA - KALESHWAR (De

la Ansiedad) 22. Mudra KHECHARI (Del Cierre de la lengua) 23. Mudra KSEPANA

(Promueve la liberación de todo tipo de Tensión y Estrés) 24. Mudra KUBERA (De

la Concentración de la Energía, de la Riqueza) 25. Mudra LINGA - LING - USHAS (De

la Acción y la Fortaleza) 26. Mudra MAHA (De la zona Sacral y Pélvica, Malestar

Abdominal) 27. Mudra MAHABANDH –MAHABANDHA (Del Control de la fuerza de

los órganos) 28. Mudra MATANGI (Diosa de la Armonía, la Alegría y de la paz

Hindú) 29. Mudra MATSYA (Navegar sin Miedo, Respiración del Pez) 30. Mudra

MUKULA – MAKULA (De la Energización para mejorar la Energía, Mano de pico)

31. Mudra MUSHTI - MUSTIK (De la Protección, para eliminar el Miedo) 32. Mudra

PADM – PADME (Del Loto) 33. Mudra PRANA - PRAN (De la Fuerza de la vida

simbolizada) 34. Mudra PRITHVI - PRITHIVI - SURYA - RAVI (De la Confianza en la

Vida, en uno mismo, en la Energía y la Vitalidad) 35. Mudra PUSHAN (Dar y Recibir

- Para el Embarazo) 36. Mudra PUSHPAPUTA (De la Apertura) 37. Mudra RUDRA

(Antídoto para la debilidad) 4 38. Mudra SHAKTI (De la Energía Universal) 39.

Mudra SHANKHA - SHANKH (De la Caracola) 40. Mudra SHANTI (De los Brazos

abiertos en el Séptimo Chakra) 41. Mudra SHUNYA - SHUNI (De la Sabiduría y la

Voz Interior) 42. Mudra TSE (Del Control de la Depresión) 43. Mudra USHAS (De la

Relajación, del Amanecer) 44. Mudra UTTARABODHY (De la Perfección e

Iluminación) 45. Mudra VARADA (De la Misericordia y el Perdón) 46. Mudra VAJRA

(Recuperar la Energía Perdida, Relámpago, Puño de la Sabiduría) 47. Mudra

VARUNA (Para el exceso de mucosidad en el estómago o en los pulmones) 48.

Mudra VAYU (De los vientos) 49. Mudra VIPARITA KARANI (Vela inclinada) 50.

Mudra YONI (Para la Receptividad y Delicadeza, de las 9 Puertas)-Abrir los chakras

con mudras.

Se entregan pdfs,música,videos y certificación